Gesundheitstage
als Erfolgsfaktor
Gesundheitstage bieten die perfekte Gelegenheit,
gesunde Ernährung erlebbar zu machen.
Mit interaktiven Vorträgen, praktischen Übungen und kleinen Ernährungstests vermittle ich Wissen, das motiviert und im Alltag wirkt.
Ob im Unternehmen, in Schulen oder Kitas – jede Veranstaltung wird individuell
auf Zielgruppe und Bedürfnisse abgestimmt. So entstehen Gesundheitstage,
die inspirieren, bewegen und nachhaltige Veränderungen anstoßen.
Was ich für dich tun kann.
Workshops
Ich biete maßgeschneiderte Workshops für Gesundheitstage in Unternehmen – von Ernährung und Bewegung bis hin zu Stressmanagement und Motivation. Der Fokus liegt auf der praktischen Umsetzung gesunder Routinen im Arbeitsalltag. Zusätzlich unterstütze ich mit persönlicher Gesundheits- und Ernährungsberatung für Mitarbeitende sowie bei der Planung und Umsetzung Ihrer BGM-Maßnahmen. Für ein gesünderes, leistungsfähigeres und motiviertes Team.
Vorträge
Ich biete Vorträge in unterschiedlichsten Formaten an – von kleinen Gruppen bis zu großen Veranstaltungen. Die Inhalte passe ich gezielt an das jeweilige Umfeld an: Unternehmen, Schulen oder Kitas. So bekommt jede Zielgruppe genau das, was sie braucht – verständlich erklärt, alltagsnah aufbereitet und leicht umzusetzen. Ob Erwachsene, Jugendliche oder Kinder: Meine Vorträge machen Gesundheit greifbar und zeigen, wie jeder im eigenen Alltag davon profitieren kann.
Events
Meine Events bringen Gesundheit in Bewegung. Ideal für Unternehmen, Schulen und Kitas. Statt nur über Theorie zu sprechen, erleben die Teilnehmenden, wie Gesundheit im Alltag funktioniert: gemeinsam kochen, ausprobieren, schmecken, entdecken. Ob in kleinen Runden oder größeren Gruppen, die Formate sind flexibel und werden individuell auf das Alter und die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. So entsteht ein echtes Erlebnis, das motiviert, verbindet und nachhaltig wirkt.
Was du über die Gesundheitstage wissen solltest.
Was sind Gesundheitstage?
Gesundheitstage sind interaktive Veranstaltungen, die Ernährung, Bewegung und Bewusstsein auf lebendige Weise verbinden. Sie schaffen Motivation und machen gesunde Ernährung direkt erlebbar.
Für wen eignen sich Gesundheitstage?
Für Unternehmen, Schulen und Kitas, die ihre Mitarbeitenden, Schüler:innen oder Teams für Gesundheit und Ernährung sensibilisieren möchten.
Wie läuft ein Gesundheitstag ab?
Je nach Zielgruppe gestalte ich Vorträge, Workshops oder Mitmachaktionen – praxisnah, inspirierend und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Was ist das Ziel eines Gesundheitstags?
Menschen für gesunde Ernährung zu begeistern, Wissen verständlich zu vermitteln und nachhaltige Routinen im Alltag zu fördern.
Wie kann man einen Gesundheitstag buchen?
Ganz einfach: Kontakt aufnehmen, Wünsche besprechen und ein individuelles Konzept erhalten – abgestimmt auf Ihr Unternehmen oder Ihre Einrichtung.
